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• 經(jīng)期可以喝普洱茶嗎？

  經(jīng)期可以喝普洱茶嗎由于普洱茶屬于發(fā)酵過度的黑茶，有一定藥效，對經(jīng)期女性來說不宜多喝。以下為經(jīng)期不宜喝普洱茶的原因：普洱茶功效很多，有較高的營養(yǎng)價值。常喝能調(diào)整身體狀況。但是女性在生理周期不建議喝普洱茶。每個月...

  茶與健康

• 需要注意白牡丹茶的三大人群

  1、腎虛體弱者、心動過快的心臟病人、嚴(yán)重高血壓患者、嚴(yán)重便秘者、嚴(yán)重神經(jīng)衰弱者、缺鐵性貧血者都不宜喝很濃的白牡丹茶。2、空腹不宜喝白牡丹茶。3、老年人一般每人每天只要5克就足夠，老年人更不宜喝太多。飲多了...

  茶與健康

• 過年喝什么茶，春節(jié)期間一般喝這7種茶比較好

  每年春節(jié)期間，餐桌上總少不了兩道菜，那就是魚和肉。大魚大肉及各種油膩食物吃的時候很爽，尤其是搭配可樂飲料和白酒、啤酒或紅酒時，一直吃一直爽。但這樣的吃法傷胃不說，還會使你長胖。那怎么辦呢?面對這樣的擔(dān)憂，喝茶是...

  茶與健康

• 便秘患者盡量少喝茶

  很多人都知道茶水有排毒作用，因此很多便秘患者選擇飲濃茶來防治便秘，其實這種做法適得其反。茶葉中的茶多酚類物質(zhì)對腸胃黏膜具有一定的收斂作用，影響了對食物的消化吸收功能，會使大便干結(jié)，引起便秘或加重便秘。因此，便秘...

  茶與健康
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  常常喝紅茶會不會引起上火

  紅茶屬于一種全發(fā)酵茶，沖泡之后的茶湯顏色呈現(xiàn)出紅色，味道帶甘，能夠有效緩解人們的疲勞，具有提神醒腦之功效。紅茶適合在冬天飲用，可以溫育陽氣，促進(jìn)血液循環(huán)，達(dá)到暖胃的目的。不過也有朋友會擔(dān)心，如果常常喝紅茶會不會引起上...

  茶與健康

• 冬天喝普洱茶的好處

  冬天的氣候寒冷，人們往往喜歡吃油膩、辛辣的食物。各種節(jié)日、聚會等的應(yīng)酬也是一年中最多的，免不了要大魚大肉，煙酒不斷，非常容易造成腸胃不適，消化不良。普洱茶作為茶中一品，其保健功能長久以來一直為大家所熟知，并被稱為...

  茶與健康

• 藤茶的禁忌，長壽藤茶喝多了有副作用嗎

  藤茶又叫茅巖貢莓茶、龍須茶，因生長于海撥1000米左右的山坡灌叢或山谷疏林，所處環(huán)境陰濕，因此有著利腸通便、清熱解毒、潤喉利肺、消除疲勞、消炎止咳祛痰等功效，長期飲用還可以降壓減脂，預(yù)防心腦血管疾病。不過也正由于...

  茶與健康

• 早晨喝紅茶 補水降血壓

  經(jīng)過一夜的新陳代謝，人體消耗大量的水分，血液的濃度大。飲一杯淡茶水，不僅可以補充水分而且還可以稀釋血液，降低血壓。專家認(rèn)為，早上適宜喝紅茶。人在睡了一夜之后，身體往往處于相對靜止的狀態(tài)，喝紅茶則可促進(jìn)血液循環(huán)，同時...

  茶與健康

• 女性喝綠茶的2個理由，你知道是什么嗎？

  喝茶養(yǎng)生，是中國人流傳千年的傳統(tǒng)。無論是什么茶，都有它特殊的養(yǎng)生功效。春夏之交，正是大批綠茶上市的時候，這期間喝綠茶的人比較多，人們都樂于去品嘗新茶的滋味?？墒遣簧倥詤s因為綠茶性寒這一說法，而不...

  茶與健康

• 加味綠茶養(yǎng)顏

  加味綠茶材料：綠茶1小包、葡萄10粒、鳳梨2片、蜂蜜1小匙、檸檬2片做法：1、首先將綠茶包放在杯中，然后加入100℃開水浸泡7～8分鐘；2、然后將鳳梨片與葡萄粒榨成汁；3、最后將果汁、蜂蜜、檸檬和綠茶一起倒入玻璃杯中攪拌均勻...

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