普洱茶減肥法：生茶熟茶交替喝
普洱茶減肥法：生茶熟茶交替喝，2個多月感覺小肚子平了，減下至少3斤。
開始兩個月只喝普洱熟茶，喝了有餓的感覺，餓了就繼續(xù)喝。每天早上泡一杯開始喝，到中飯前半小時停止，到飯后半小時又繼續(xù)。感覺嘴唇很干后換喝生茶，根據(jù)口干的程度生熟茶交替。3餐可以正常吃。
普洱生茶富含茶多酚，性屬清涼，有清熱、解毒、止渴生津、通便等功效；熟茶經(jīng)發(fā)酵后，又產(chǎn)生新營養(yǎng)物質，因此多了更多功效，如：降脂、減肥、降血壓、抗動脈硬化、防抗癌、養(yǎng)護胃、健牙護齒、消炎殺菌等。減肥效果熟茶更勝生茶。
茶與健康 茶文化與茶健康 茶葉的功效與作用 喝茶的好處 喝茶減肥
本文標題：普洱茶減肥法：生茶熟茶交替喝 - 茶與健康_喝茶的好處_茶葉的功效與作用
本文地址：http://www.car-candy.com/chajiankang/12692.html
上一篇：喝什么茶減肥，怎么喝？ 下一篇：喝普洱茶減肥因注意的事項
