經(jīng)常吸煙的人喝什么茶好？
吸煙對肺部危害不少，經(jīng)常吸煙的朋友知道，吸煙容易因?yàn)榭人缘劝Y狀，我們可以通過喝茶來緩解這些問題，比如喝菊花茶可以養(yǎng)肝潤肺。那么，
1，菊花茶：經(jīng)常吸煙的人喝菊花茶可以養(yǎng)肝，清肝明目，對吸煙的人是個(gè)不錯(cuò)的選擇。
2，魚腥茶：魚腥草可以預(yù)防慢性咽炎，所以經(jīng)常吸煙的人喝魚腥茶可以有效的幫助緩解炎癥，幫助戒煙。
3，銀耳茶：吸煙的人需要潤肺，常吸煙的人可以選擇喝銀耳茶，可以起到滋陰潤肺，養(yǎng)胃的作用。
4，金桔茶：金桔茶含有纖維素，可以幫助腸胃消化，常喝金桔茶可以降低有害物質(zhì)對身體的傷害。
5，冰糖綠茶：冰糖搭配綠茶能夠清熱解毒，滋陰潤肺，所以常吸煙的朋友可以選擇飲用冰糖綠茶。
6，桂花茶：桂花茶屬于溫性茶，具有去除口臭，化痰止咳和排毒的效果，所以也非常適合經(jīng)常吸煙的人群。
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