另类亚洲专区|先锋影音男人资源|免费的av网站在线观看|国产地址,最好看在线观看视频,欧美日韩午夜在线,国产又粗又硬又猛的毛片视频

喝茶可抑制腹部脂肪

閱讀 :

飲茶不是一件純粹休閑的事情,關(guān)鍵看你喝什么樣的茶。一邊隨意聊天,一邊輕松地減肥,唔,是不是有點(diǎn)異想天開(kāi)?!最近在日本的一系列實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明,有一些茶可有效防止肥胖。茶中含有大量的食物纖維,而食物纖維不能被消化,停留在腹中的時(shí)間長(zhǎng)了,就會(huì)有飽飽的感覺(jué)。更重要的是它還能燃燒脂肪,這一作用的關(guān)鍵在于維生素B1。茶中富含的維生素B1,是能將脂肪充分燃燒并轉(zhuǎn)化為熱能的必要物質(zhì)。

喝茶――可抑制腹部脂肪。一說(shuō)起肥胖,人們馬上會(huì)想到腹部脂肪,而黑茶對(duì)抑制腹部脂肪的增加有明顯的效果。黑茶是由黑曲菌發(fā)酵制成,顧名思義,是黑色。在發(fā)酵過(guò)程中產(chǎn)生一種普諾爾成分,從而起到了防止脂肪堆積的作用。想用黑茶來(lái)減肥,最好是喝剛泡好的濃茶。另外,應(yīng)保持一天喝1.5升,在飯前飯后各飲一杯,長(zhǎng)期堅(jiān)持下去。


茶與健康 茶文化與茶健康 茶葉的功效與作用 喝茶的好處 喝茶減肥

本文標(biāo)題:喝茶可抑制腹部脂肪 - 茶與健康_喝茶的好處_茶葉的功效與作用
本文地址:http://www.car-candy.com/chajiankang/12705.html

相關(guān)文章

  • 喝茶的好處和壞處分別是什么,長(zhǎng)期喝茶有什么危害?
    喝茶的好處和壞處分別是什么,長(zhǎng)期喝茶有什么危害?

    凡事有利就有弊,喝茶也一樣,有好處但也會(huì)有壞處。所以喝茶不可盲目,盲目喝茶只會(huì)適得其反,選擇適合自己身體的茶,適時(shí)適量的長(zhǎng)期飲用才有益于身體健康。那么經(jīng)常喝茶的好處和壞處有哪些呢? 一、喝茶的好處 喝茶可以激...

    茶與健康
  • 喝烏龍茶真能降低膽固醇嗎?喝了能不能減肥?

    經(jīng)常喝茶的人都知道春夏喝綠茶,秋天適合喝青茶,黑茶冬天喝最適合,春天喝綠茶能夠緩解春困。夏天喝綠茶能清熱解毒、降低血脂。烏龍茶介于綠茶、紅茶之間,茶性平和,而且不寒不溫。中國(guó)醫(yī)學(xué)研究者聲明烏龍茶...

    茶與健康
  • 茶葉眼膜用紅茶做絕對(duì)糟糕

    朋友都在問(wèn)我,怎么樣能將自己多年熬夜成性后的后遺癥解決掉,即:黑眼圈、眼袋,下面我就教大家?guī)讉€(gè)日常在家時(shí)就可以做的小方法,但是千萬(wàn)要注意,自己眼膜也有很多小禁忌,比如茶水眼膜用紅茶,色素沉淀反而更嚴(yán)重,做比不做更糟糕...

    茶與健康
  • 綠茶的功效

    綠茶我國(guó)被譽(yù)為“國(guó)飲”?,F(xiàn)代科學(xué)大量研究證實(shí),茶葉確實(shí)含有與人體健康密切相關(guān)的生化成份,茶葉不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除...

    茶與健康
  • 夏季養(yǎng)生喝六堡!

    到了夏季,人們常會(huì)覺(jué)得口干舌燥、老想喝水,有的還會(huì)出現(xiàn)上火癥狀。不少茶友可能喝金銀花、菊花敗火,不過(guò),它們性質(zhì)偏寒涼,脾胃虛寒者和陽(yáng)虛體質(zhì)者都不宜飲用。這時(shí)可以熱飲六堡茶,特別是有些年份的六堡茶。...

    茶與健康
  • 綠茶和枸杞不可同飲

    綠茶和枸杞都可以分別用開(kāi)水沖泡飲用,對(duì)人體很有益處。有不少人干脆就把它們放在一起沖泡。但是,綠茶里所含的大量鞣酸具有收斂吸附的作用,會(huì)吸附枸杞中的微量元素,生成人體難以吸收的物質(zhì)。餐館里流行的八寶茶中也是既...

    茶與健康
  • 決明子多久喝一次,決明子一個(gè)星期喝幾天最好?

    決明子性寒涼,具有不錯(cuò)的泄瀉及降壓效果,但脾胃虛寒、低血壓及脾虛泄瀉的人不適合喝,否則會(huì)加重病情。同時(shí),決明子中含有大量大黃素、大黃酚等元素,不適合長(zhǎng)期飲用,否則會(huì)引起人體出現(xiàn)腸胃病變,這一點(diǎn)一定要慎重。決明子有...

    茶與健康
  • 暗香浮動(dòng)美人茶

    如果新鮮嬌嫩的花朵可以帶給我們美妙的視覺(jué)享受,那么干花能夠帶來(lái)什么?不僅是杯中遲來(lái)的綻放、品后醉人的清香,還有隨著歲月流轉(zhuǎn)悄悄留給身體的說(shuō)不盡的好處。品嘗這些美麗的干花,既可以清飲,也可以根據(jù)自己的口味適量添...

    茶與健康
  • 夏天喝什么花茶好,四款花茶助女人養(yǎng)顏

    女人愛(ài)美是天性,我想提醒大家的是,從飲食下手美容養(yǎng)顏是很不錯(cuò)的。以下為大家介紹了四款養(yǎng)生花茶,適合女人夏季飲用,堅(jiān)持飲用這些花茶,不僅能解渴,還能美容養(yǎng)顏,大家不妨都來(lái)看一看吧。夏季高溫,喝熱茶可以快...

    茶與健康
  • 這5種疾病,用不同的花茶“調(diào)理”,養(yǎng)生效果事半功倍

    秋季是養(yǎng)生的最佳時(shí)間段,生活中的一些花茶具有養(yǎng)生保健的功效,比如玫瑰花能夠理氣解郁,枸杞子能夠養(yǎng)肝滋腎和潤(rùn)肺,只要合理的搭配花茶就能夠達(dá)到養(yǎng)生保健功效。怎么合理的搭配花茶能夠養(yǎng)生保健?1、幫助塑...

    茶與健康
你可能感興趣