另类亚洲专区|先锋影音男人资源|免费的av网站在线观看|国产地址,最好看在线观看视频,欧美日韩午夜在线,国产又粗又硬又猛的毛片视频

綠茶粉酸奶減肥法

閱讀 :

綠茶粉酸奶減肥法:

作法:先將一平匙綠茶粉倒入碗,打開一瓶乳酸菌奶(最好為較稀薄的乳酸飲料,優(yōu)酪乳亦可),沖入少許,攪拌均勻后,倒入整瓶酸奶,即成一杯減肥塑身、美麗肌膚的“抹茶酸奶”!此品不但口味清香酸甜,而且營養(yǎng)豐富、低脂低熱。

作用:由于綠茶中的芳香族化合物能溶解脂肪,化濁去膩防止脂肪積滯,維他命B1和維他命C和茶堿能促進(jìn)胃液分泌,有助消化與消脂等;乳酸菌令牛奶中的乳糖轉(zhuǎn)化而令人體容易吸收,并且有益于腸道有益菌群的繁殖,豐富的鈣質(zhì)補(bǔ)充人體每日所需;在餐前飲用令胃部有飽腹感,自然達(dá)到節(jié)食效果,且還不會營養(yǎng)失衡。


茶與健康 茶文化與茶健康 茶葉的功效與作用 喝茶的好處 喝茶減肥

本文標(biāo)題:綠茶粉酸奶減肥法 - 茶與健康_喝茶的好處_茶葉的功效與作用
本文地址:http://www.car-candy.com/chajiankang/12707.html

相關(guān)文章

  • 秋天喝烏龍茶有很多好處!

    相信很多茶友都聽過“春飲花、夏飲綠、秋飲青、冬飲紅”這句話。在秋天,喝烏龍茶是個(gè)不錯(cuò)的選擇。但你知道,在秋天喝烏龍茶有哪些好處嗎?秋飲烏龍茶,可以補(bǔ)充水份,消燥生津秋天氣候干燥、風(fēng)多,人體水份很容...

    茶與健康
  • 喝龍井茶的禁忌

    龍井茶之所以能被稱為中國十大名茶,就是因?yàn)樗鼘θ梭w有很好的功效,但是要注意,切不可空腹龍井茶,任何茶都不能空腹喝,或者沖泡時(shí)間過久,不經(jīng)常更換茶葉,容易造成身體的不適。1、忌空腹飲茶;茶性入肺腑,會冷脾...

    茶與健康
  • 金銀玫瑰茶養(yǎng)顏潤膚

    金銀玫瑰茶材料:金銀花1克,玫瑰花3朵,麥門冬2克,山楂2克。做法:混合后用沸水沖泡15分鐘即可。功效:理氣解郁,滋陰清熱;適用于肝郁虛火上升,臉色枯黃,皮膚干燥者;長期服用,效果顯著。 茶與健康 茶文化與茶健康 茶葉的功效與作...

    茶與健康
  • 酒后喝茶容易導(dǎo)致哪些疾病

    中醫(yī)陰陽學(xué)理論中說酒味辛,入肺,肺主皮毛,肺與大腸相表里,飲酒應(yīng)取其升陽發(fā)散之性,使陽氣上升,肺氣更強(qiáng),促進(jìn)氣血流通。茶味苦,屬陰,主降,若酒后飲茶會將酒性驅(qū)于腎。酒后喝茶會對腎帶來損傷。同時(shí),酒后喝茶還會加重心血管疾病...

    茶與健康
  • 烏龍茶的三大好處

    1、能活化自律神經(jīng),減輕壓。烏龍茶能提升自律神經(jīng)、副交感神經(jīng)的活動(dòng),能預(yù)防因壓力過大造成的暴飲暴食、以及因?yàn)橄胍种平乖甓疵詵|西的窘境,有助減肥。2、提高能量代謝日本對水、綠茶、烏龍茶進(jìn)行提升基礎(chǔ)代謝功能...

    茶與健康
  • 蜂蜜紅茶禁忌,喝蜂蜜紅茶的功效與禁忌
    蜂蜜紅茶禁忌,喝蜂蜜紅茶的功效與禁忌

    蜂蜜紅茶口感好,功效也很多,適當(dāng)飲用可殺菌消炎、緩解疲勞、抗病毒、抗凝血、預(yù)防動(dòng)脈硬化。但是蜂蜜紅茶也不是可以隨便喝的,建議飲用之前看一下蜂蜜紅茶禁忌。 喝蜂蜜紅茶的禁忌 1、忌過量 雖然蜂蜜紅茶有著多...

    茶與健康
  • 常飲紅茶可有效防治疾病

    紅茶是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成的,發(fā)酵時(shí)茶葉在氧化酶的作用下變成紅色氧化物,成為紅茶。紅茶品性溫和,味道醇厚,與普通綠茶含茶多酚、鞣質(zhì)易刺激胃不同,它既不傷胃還養(yǎng)胃益胃,還是預(yù)防多種常見疾病的保健佳品,尤其適宜冬季寒冷天...

    茶與健康
  • 飲用烏龍茶有哪些好處?有什么營養(yǎng)價(jià)值?

    飲茶有許多益處,這是眾所周知的。但飲茶為什么會有許多好處呢?這對一般人來說,是知其然而不知其所以然。隨著科學(xué)的發(fā)展,到了19世紀(jì)初,茶業(yè)的成分才逐漸明確起來。經(jīng)過現(xiàn)代科學(xué)的分離和鑒定,烏龍茶中含有機(jī)...

    茶與健康
  • 烏龍茶潤膚、潤喉還能清除體內(nèi)積熱

    烏龍茶屬半發(fā)酵茶,介于綠、紅茶之間,色澤青褐,因此又得名“青茶”。在味道上,烏龍茶既有綠茶的清香和天然花香,又有紅茶醇厚的滋味,不寒不熱,溫?zé)徇m中,因此有潤膚、潤喉、生津、清除體內(nèi)積熱的作用,可以讓機(jī)體適應(yīng)自然環(huán)境的...

    茶與健康
  • 白豪銀針的藥用價(jià)值

    白毫銀針飲用有很高的藥用價(jià)值,其性寒涼,具退熱、降火、解毒之功效,有“功若犀角”之譽(yù)。甌美茶商也用于摻入高級紅茶,以示名貴。白毫銀針,由于鮮葉原料全部是茶芽,制成成品茶后,形狀似針,白毫密被,色白如銀,因此命名為白毫銀...

    茶與健康
你可能感興趣