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  每到夏季皮膚白皙的女生走在街上總是引得大家注目，而美白同減肥一樣，是不少愛美女生的終極事業(yè)。位想美白的美女推薦一道可以美白嫩膚、補水效果極佳的洛神花茶，食材易得沖泡簡單，不妨試試吧。做法：只需一兩朵洛神花放入...

  茶與健康

• 喝茶講究三異，喝什么茶都有要注意的事項

  好好喝茶、喝好茶，也是有講究的，要因人、因時、因場合而異。1、喝茶，要因人而異茶不在貴，適合就好。中醫(yī)上，人體質(zhì)有熱寒之別，茶葉經(jīng)過了不同的制作工藝也有涼溫之分，因此什么體質(zhì)喝什么茶也就有講究了。一般來...

  茶與健康

• 常喝綠茶 有益牙齦

  眾所周知，綠茶能抗癌、降血脂、防輻射，然而，《牙周病學(xué)期刊》近日刊登了日本的一項新研究，發(fā)現(xiàn)每天喝一杯綠茶還可以保護(hù)牙齦，減少牙齦出血，預(yù)防牙周疾病。報道稱，綠茶里含有兩種重要的抗氧化劑兒茶酚與黃酮類物質(zhì)。這些抗...

  茶與健康

• 你知道綠茶不能和什么一起吃嗎？

  1.肉類，雞肝：綠茶不能和肉類以及雞肝一起吃，和肉類一起吃容易導(dǎo)致便秘，最好在吃肉后三小時再喝綠茶。有人會問吃完飯時喝綠茶不是一樣嗎？其實飯后也是要半小時以上喝茶才合理。綠茶和雞肝一起吃容易降低人...

  茶與健康

• 喝茶真的能減肥嗎

  茶葉減肥方法綜合國外及國內(nèi)醫(yī)學(xué)界臨床實驗證明，喝茶減肥效果明顯，長期飲用而無副作用，還具有抑菌作用，能預(yù)防和治療痢疾、腸炎，防輻射等功效。根據(jù)研究資料顯示，由于鐵觀音制作時經(jīng)過獨特的發(fā)酵過程，所含酵素中的麴菌含有...

  茶與健康

• 減肥茶減肥原理

  茶中含有的芳香族化合物可以溶解脂肪，化濁去膩可防止脂肪積滯體內(nèi)。而維他命B1、C和咖啡因，都可以促進(jìn)胃液分泌，并有助消化、消脂。減肥茶通過了功能學(xué)和毒理學(xué)實驗證明，可促進(jìn)脂肪代謝，維持正常的生理機(jī)能，克服了替食型...

  茶與健康

• 綠茶美容瘦身

  綠茶真的能瘦身，你信嗎？原因是綠茶中芳香族化合物能溶解脂肪、化濁去膩、防止脂肪積滯體內(nèi)，維生素B1、C和咖啡因能促進(jìn)胃液分泌，有助消化與消脂。綠茶還可以增加體液、營養(yǎng)和熱量的新陳代謝，強(qiáng)化微血管循環(huán)，減低脂肪的沉...

  茶與健康

• 午間喝杯美容護(hù)膚茶

  現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實，茶葉中含有多種維生素、微量元素和芳香油類，可促進(jìn)皮膚代謝，膠原質(zhì)的更新，防止皮膚衰老和皸裂，恢復(fù)皮膚的青春活力，延緩生命衰老。下面是一些美容茶，在補水的同時調(diào)理氣色、護(hù)理肌膚。美膚茶：取綠茶適量，軟骨素...

  茶與健康

• 黑苦蕎茶的禁忌，苦蕎茶可以天天喝嗎？

  苦蕎茶是由苦蕎麥種子制成的茶飲品，有普通的黃苦蕎和黑苦蕎兩類。其中黑苦蕎茶被營養(yǎng)學(xué)界譽為“五谷之王”，營養(yǎng)價值在黃苦蕎茶的數(shù)倍以上。作為純天然，無任何添加劑的茶類飲品，苦蕎茶老少皆宜，適合大多數(shù)人長期飲用。并...

  茶與健康

• 一天中如何安排喝茶的時間

  一天中，喝茶的時間也是有講究的，要是沒喝好，不僅與養(yǎng)生的初衷背道而馳，還有可能傷到腸胃呢。一天之計在于晨，所以第一杯是早茶，早茶并不是一起床就喝，而是要等到早飯后半個小時或者一個小時后飲用，可以起到提神、排毒、抗疲...

  茶與健康