茶葉的健康喝法使用
新茶并非越新越好，喝法不當(dāng)易傷腸胃，由于新茶剛采摘回來，存放時間短，含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質(zhì)，這些物質(zhì)對健康人群并沒有多少影響，但對胃腸功能差，尤其本身就有慢性胃腸道炎癥的病人來說，這些物質(zhì)就會刺激胃腸黏膜，原本胃腸功能較差的人更容易誘發(fā)胃病。因此新茶不宜多喝，存放不足半個月的新茶更不要喝。
此外，新茶中還含有較多的咖啡因、活性生物堿以及多種芳香物質(zhì)，這些物質(zhì)還會使人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮，有神經(jīng)衰弱、心腦血管病的患者應(yīng)適量飲用，而且不宜在睡前或空腹時飲用。
醫(yī)學(xué)科學(xué)家曾在盛夏酷暑天進(jìn)行過飲茶實驗：用紅外線溫度記錄儀測定皮膚溫度，結(jié)果發(fā)現(xiàn)吃冷飲只能使人的嘴唇周圍變冷，不能把局部的溫差傳遍全身，且會很快被體溫所平衡；飲熱茶，9分鐘后，整個身體皮膚的溫度可逐漸下降1--2℃，并能持續(xù)20分鐘之久，以后雖然逐漸恢復(fù)到原來溫度，但人的感覺依然是涼爽輕快，舒適異常。
經(jīng)過多年的研究證明，剛采制的新茶，應(yīng)當(dāng)放置半個月以后才可以使用。
茶與健康 茶文化與茶健康 茶葉的功效與作用 喝茶的好處 喝茶減肥
本文標(biāo)題：茶葉的健康喝法使用 - 茶與健康_喝茶的好處_茶葉的功效與作用
本文地址：http://www.car-candy.com/chajiankang/12815.html
相關(guān)文章
-
清除油脂最佳飲茶瘦身法
瘦身而又不愿意經(jīng)受忍饑挨餓的痛苦，又苦于沒有時間去健身房？對你來說，有一種瘦身方法可能正合適，那就是――喝茶。 茶為什么能瘦身呢？中醫(yī)認(rèn)為，肥胖的病因是由“濕”、“痰”、“水滯”等形成。因此輕身食品多以健脾胃，利...
茶與健康 -
飯后馬上喝茶等于喝毒藥
“茶葉中含有鞣酸和茶堿，這兩種物質(zhì)都會影響人體對食物的消化”。藥物研究院研究員表示，胃液和腸液是人體消化食物必不可少的，可當(dāng)鞣酸進(jìn)入胃腸道后，會抑制它們的分泌，從而導(dǎo)致消化不良。此外，鞣酸還會與肉類、蛋類、豆制...
茶與健康 -
-
-
青茶潤燥減肥，秋冬必喝6大養(yǎng)生茶
喝茶養(yǎng)生在中國已經(jīng)流傳了幾千年的傳統(tǒng)了，中國茶葉形態(tài)萬千，按照加工工藝的不同，可分為綠茶、紅茶、青茶、黑茶、白茶和黃茶六類。那么在初秋這幾種茶應(yīng)該怎么喝，適合哪些人喝呢？今天筆者就一一為大家普及...
茶與健康 -
決明子傷肝最大，喝決明子茶有害處嗎？
最近網(wǎng)上有說法是決明子傷肝最大，其實這有些嚇唬人了。決明子是不會傷肝的，反而可以保護(hù)肝臟，并且還有降壓降脂、清肝明目的作用，和菊花、枸杞子一起搭配著喝，也可以潤腸、通便、減肥、去濕氣和降血脂，多少還有補腎的功效...
茶與健康 -
喝茶如何能讓牙齒不“生銹”
愛喝濃茶的人牙齒上會有一層“茶銹”，這是因為茶葉中的多酚類氧化物附著于牙齒表面，就像茶壺、茶杯長期不清洗，表面積有一層“茶垢”一樣。這層“牙銹”對牙齒沒什么傷害，可以通過超聲波洗牙給洗掉，但很多人洗牙后牙齒仍...
茶與健康 -
適合秋季喝的養(yǎng)生花茶有哪些？
秋季天氣干燥，很多人喜歡喝花茶，那秋季養(yǎng)生花茶有哪些？1、漠蓉茶漠蓉茶主料是肉蓯蓉,它素有“沙漠人參”之美譽,具有極高的藥用價值,是我國傳統(tǒng)的名貴中藥材,也是歷代補腎壯陽類處方中使用頻度最高的補...
茶與健康
