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• 品嘗新茶的注意事項(xiàng)

  品嘗新茶的注意事項(xiàng)：1、新茶不可急著喝剛采摘下來不到一個(gè)月的茶葉，由于未經(jīng)較長(zhǎng)時(shí)間放置，其中的多酚類、醇類、醛類等對(duì)人有益的物質(zhì)還沒完全氧化，可能導(dǎo)致飲后腸胃不適、腹瀉腹脹等不良反應(yīng)。2、飯后別馬上喝茶茶葉中...

  茶與健康

• 秋季養(yǎng)生，從一杯花茶開始！

  夏天的綠意，還在雨中輕柔緩慢地鋪張，秋天就悄無聲息的來了。曾經(jīng)的秋天，有自己的味道。古人好喝茶，一杯茶往往就是最好的休閑。我們不妨選一款適合自己的茶方，從一杯茶開始，讓本草的靈性，給我們的生活帶來一...

  茶與健康

• 張家界莓茶可以加枸杞或者紅棗嗎，莓茶的黃金搭配是什么？

  張家界莓茶和什么搭配一起泡最好呢？由于莓茶多少有些涼性，所以平時(shí)飲用可以選擇溫性的食物進(jìn)行搭配，比如生姜、大棗、桂圓、枸杞等。尤其是胃寒、體虛、體寒者，如果有長(zhǎng)期喝莓茶的打算，最好不要單獨(dú)泡莓茶。莓茶的對(duì)應(yīng)病...

  茶與健康

• 鐵觀音的十大健康養(yǎng)生功效

  著名營(yíng)養(yǎng)學(xué)家于若木說：“能調(diào)節(jié)人體新陳代謝的許多有益成分，茶葉中多數(shù)具備。對(duì)于茶抗癌、防衰老以及提高人體生理活性的機(jī)理也都基本研究清楚。所以，茶是大自然賜予人類的最佳飲料。”魯迅先生說過：“...

  茶與健康

• 常喝青磚茶，健康常相伴

  生活中，一直有個(gè)可怕的腫瘤君“潛伏”在我們的四周，它破壞健康的組織器官，轉(zhuǎn)移至其他部位，形成新腫瘤，復(fù)發(fā)、轉(zhuǎn)移，危及生命。迄今為止，癌癥依舊是威脅人類生命的最兇險(xiǎn)的疾病，而且癌癥不再是老年人的專屬，據(jù)全...

  茶與健康

• 每天喝三杯茶，可發(fā)揮多種抗病保健效果

  多喝茶，好處多。據(jù)國(guó)外媒體最新報(bào)道，每天喝三杯茶，可發(fā)揮多種抗病保健效果。專家建議，早中晚各一杯茶，泡茶時(shí)間至少5分鐘，讓茶葉中的有效成分溶于熱水中。紅茶、綠茶、白茶和烏龍茶四種主要茶葉中都含有促進(jìn)健康的多種抗...

  茶與健康

• 茶葉洗頭發(fā)的方法

  茶籽餅中含有10%的茶皂素，茶皂素的洗滌效果很好。以茶皂素為原料的洗發(fā)香波具有去頭屑、止癢的功能，對(duì)皮膚無刺激性，頭發(fā)清新飄逸。茶葉可以護(hù)發(fā)，洗完頭后把微細(xì)茶粉涂在頭皮上，輕輕按摩，每天1次。或者把茶湯涂在頭上，按摩...

  茶與健康

• 綠茶喝多了傷胃嗎，有什么禁忌？

  喝茶對(duì)人體健康的益處多多,除了可以提神、明目、益思、除煩、利尿外,近年來還發(fā)現(xiàn),它對(duì)人體代謝不平衡的調(diào)節(jié)功能不斷被人們認(rèn)知。喝茶既可殺菌、抗病毒、抗衰老、提高免疫力,還可降血脂、降血糖。對(duì)...

  茶與健康

• 茶與養(yǎng)生 - 如何喝茶防治高血壓

  菊花茶 所用的菊花應(yīng)為甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日三次。也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之特效。對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化患者有顯著療效。山...

  茶與健康

• 喝大麥茶 健康生活實(shí)惠享“瘦”

  大麥茶中不含茶堿、咖啡因、單寧等刺激性物質(zhì)，既不影響睡眠，也不會(huì)使人亢奮。對(duì)于許多神經(jīng)衰弱、平時(shí)喜飲茶但又有失眠困擾的人來說，大麥茶無疑是一種最佳飲品，既可享受茶之甘香，又有益身體，即使在睡前也可放心飲用。...

  茶與健康