茉莉加玫瑰茶禁忌，玫瑰茉莉茶的功效與禁忌
玫瑰花茶、茉莉花茶有著不同的功效，兩者放在一起泡著喝，不但效果更好，裊裊清新香氣也能讓人放松心情，卸下繃緊的神經(jīng)。不過，茉莉花茶和玫瑰花茶一起泡也講究方式方法，喝法不正確，反倒會(huì)傷身。茉莉加玫瑰茶禁忌如下：
玫瑰茉莉花茶的功效
茉莉花茶對(duì)緩解便秘、腹痛、頭痛有所幫助，還能改善昏睡、焦慮的問題，對(duì)慢性胃病、經(jīng)失調(diào)也有功效；玫瑰花茶則具有消除疲勞、瘦身養(yǎng)顏的功效，是女性減肥的佳品，同時(shí)對(duì)肝、胃有調(diào)理作用，同樣也能有效改善月經(jīng)失調(diào)。玫瑰茉莉花搭配飲用，對(duì)于壓力大造成的月經(jīng)不調(diào)，有非常好的調(diào)理作用，對(duì)于青春期和成年的女性來(lái)說非常適合。
玫瑰茉莉花茶沖泡方法
方法一：
1、將3克的茉莉花茶，搭配6朵玫瑰花苞放入杯子中。
2、將水燒開，攤涼到90度左右。
3、將熱水倒入茶杯，悶3～5分鐘。
4、等花茶攤到溫涼，加入蜂蜜，攪拌，即可飲用?？煞磸?fù)沖泡，但建議沖泡飲用3至4次即可。
方法二：
1、用冷水500毫升，煮沸。
2、把高級(jí)綠茶葉9克、干玫瑰花瓣、干茉莉花各5克放在大茶壺內(nèi)。
3、將開水徐徐沖入，等茶葉沉底后，先把茶汁倒出冷卻，再續(xù)泡2次。
4、待冷后一并裝入玻璃瓶，放入冰箱冷凍，成為冰茶，慢慢取茶飲用，可理氣、活血、調(diào)經(jīng)。
方法三：
1、將3克茉莉花茶，搭配6朵玫瑰花苞，以及3到5粒冰糖放入小鍋中。
2、加入適量清水，開火烹煮3到5分鐘，即可關(guān)火。
3、濾去花茶渣，即可飲用。這種方式烹煮出來(lái)的玫瑰茉莉花茶，滋潤(rùn)、清甜，既可美容，又可潤(rùn)肺。無(wú)論哪種方式泡制的玫瑰茉莉花茶，都可以起到活血、美容、調(diào)理月經(jīng)的功效。
茉莉茶加玫瑰茶的禁忌
基本上成年女性都適合喝玫瑰茉莉花茶，但抑郁患者、肥胖患者、氣血不調(diào)人士尤其適合飲用，可起到配合輔助治療的作用。仍處于發(fā)育階段的兒童，則不宜喝玫瑰茉莉花茶。孕婦，尤其是孕期不到三個(gè)月的，盡量少喝或不喝玫瑰茉莉花茶。此時(shí)，腹中胎兒仍然不穩(wěn)，玫瑰花中的單寧酸會(huì)阻礙鐵元素吸收，對(duì)寶寶發(fā)育不利。另外，雖然玫瑰茉莉花茶具有較強(qiáng)的活血、調(diào)經(jīng)功效，但正處于月經(jīng)期間時(shí)，女性不宜飲用，不然可能造成月經(jīng)量增加。
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