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不適合喝綠茶的人群有哪些?

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綠茶是我們?nèi)粘V薪?jīng)常飲用的茶品,十分的清香。經(jīng)常飲用綠茶能夠很好的防癌,降脂和減肥,還可以減少尼古丁對(duì)人們的傷害,特別對(duì)于經(jīng)常被迫吸二手煙的人。那么本期的綠茶文化,講講哪些人不適合喝綠茶。

1.神經(jīng)衰弱者

綠茶中的咖啡因能使人興奮,引起基礎(chǔ)代謝增高,加重失眠。

2.缺鐵性貧血者

綠茶中的鞣酸會(huì)影響人體對(duì)鐵的吸收,使貧血加重。

3.胃寒的人

綠茶對(duì)胃部是有刺激的,綠茶是寒涼的,所以,胃不好的朋友,最好就別飲用綠茶了,你可以飲用紅茶,推薦品嘗一下日照紅茶比較好!

4.肝功能不良者

咖啡因絕大部分經(jīng)肝臟代謝,肝功能不良的人飲茶,將增加肝臟負(fù)擔(dān)。

5.動(dòng)性胃潰瘍患者

咖啡因刺激胃液分泌,加重病情,影響潰瘍愈合。

6.孕婦

飲茶過多,會(huì)使嬰兒瘦小體弱。

7.哺乳期婦女

綠茶中的咖啡因可通過乳汁進(jìn)入嬰兒體內(nèi),使嬰兒發(fā)生腸痙攣,貧血,還會(huì)影響孩子的睡眠。

8.泌尿系結(jié)石者

綠茶中的草酸會(huì)導(dǎo)致結(jié)石增多。

9.便秘者

鞣發(fā)有收斂作用,能減弱腸管蠕動(dòng),加重便秘。

10.醉酒者

酒精對(duì)心血管刺激很大,咖啡因可使心跳加快,兩者一起發(fā)揮作用,對(duì)心臟功能欠佳者,十分危險(xiǎn)。

11.心臟病者

飲茶過多,會(huì)使心跳加快,有的還可出現(xiàn)心律不齊。


本文標(biāo)題:不適合喝綠茶的人群有哪些? - 茶與健康_喝茶的好處_茶葉的功效與作用
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