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• 一天三杯茶最合適

  人一天喝3杯茶最合適。第一杯是早茶，適合早飯后9點(diǎn)到10點(diǎn)飲用，可以起到提神、排毒、抗疲勞的作用，早茶最宜選花茶。第二杯是午茶，在午飯或午覺(jué)后的1點(diǎn)到3點(diǎn)飲用最好。午茶可以適當(dāng)濃一些，綠茶具有抗氧化、清除自由基、抗...

  茶與健康

• 龍井茶可以凈化血管

  龍井茶可以凈化血管，預(yù)防中風(fēng)和心臟病。龍井茶中的兒茶素成分，是一直難過(guò)強(qiáng)力的抗氧化物質(zhì)，不僅具有抗癌效果，還能抑制血管老化，從而凈化血液。龍井茶中含有15%左右的兒茶素，而兒茶素的抗氧化能力是維他命C的40-100倍。...

  茶與健康

• 喝新茶需謹(jǐn)慎

  春茶上市的時(shí)候，人們?cè)谄凡钑r(shí)往往追求品新茶，許多人喜歡買(mǎi)新炒的茶葉，其實(shí)不然。所謂新茶就是當(dāng)年春季從茶樹(shù)上采摘的頭幾批鮮葉加工后而成的茶葉。為求其鮮嫩，一些茶農(nóng)在清明節(jié)前就開(kāi)始采茶，這樣的茶被稱為明前茶，雨水這...

  茶與健康

• 喝綠茶的禁忌與注意事項(xiàng)都有哪些？

  綠茶適宜高血壓、高血脂、冠心病、動(dòng)脈硬化、糖尿病、肥胖及油膩食品食用過(guò)多者飲用；長(zhǎng)期吸煙、飲酒過(guò)多者也可以選擇飲茶；小便不利、頭痛目昏、精神不利者也可適量飲用。綠茶的飲用方法飲用綠茶一般包...

  茶與健康

• 老年人飲茶及其功效

  現(xiàn)今社會(huì)，老年人越來(lái)越多，逐漸已是我們必須關(guān)注的對(duì)象了，老年人身體的健康，對(duì)于兒女來(lái)說(shuō)是非常重要的，兒女們會(huì)經(jīng)常去給老人買(mǎi)各種各樣的保健品，當(dāng)然兒女們?cè)谌粘Ｉ钪幸彩且喽嘧⒁獾摹?、花茶：花茶的沖泡方法有幾種，一...

  茶與健康

• 茶葉美容的方法

  預(yù)防面部的皺紋和色素每天準(zhǔn)備一杯茶葉水，在清潔臉部之后，把茶水均勻地拍打在臉上，待到快干時(shí)，再用清水洗凈即可。解除眼部疲勞假如你的眼睛因用眼過(guò)度而疲勞，可用棉花蘸涼茶水清洗眼睛，幾分鐘后，噴上涼茶水，再拍干，有助于解...

  茶與健康

• 茶葉美容攻略

  1、慈禧珍珠茶珍珠、茶葉各適量。珍珠研細(xì)粉，沸水沖泡茶葉。以茶汁送服珍珠粉。潤(rùn)肌澤膚，涼青春，養(yǎng)容顱，適用于面部皮膚衰老。2、何首烏茶綠茶、何首烏、澤瀉、丹參各10克。加水共煎，去渣飲用。每日一劑，隨意分次飲用。美...

  茶與健康

• 喝茶首選烏龍茶，降低膽固醇

  經(jīng)常喝茶的人都知道春夏喝綠茶，秋天適合喝青茶，黑茶冬天喝最適合，春天喝綠茶能夠緩解春困。夏天喝綠茶能清熱解毒、降低血脂。烏龍茶介于綠茶、紅茶之間，茶性平和，而且不寒不溫。中國(guó)醫(yī)學(xué)研究者聲明烏龍茶...

  茶與健康

• 隔夜茶能喝嗎

  隔夜茶不能喝，特別是變了味的茶，即使還嘗不出來(lái)變味，也多半滋生、繁殖了大量的細(xì)菌等。因?yàn)椴枞~含有大量的蛋白質(zhì)，大部分不溶解于熱水，殘留在葉片中，水溫較高時(shí)，茶葉上的蛋白質(zhì)便會(huì)腐爛，放置一晚后，又會(huì)有一種酶菌生成，同時(shí)在...

  茶與健康

• 茶真的能解酒嗎？教你真正的解酒方法

  很多人都認(rèn)為在醉酒后喝一杯濃茶會(huì)起到解酒醒腦的作用，孰不知，這種做法并不是在解酒，而是在傷身。李時(shí)珍的《本草綱目》中記載：酒后飲茶傷腎，腰腿墜重，膀胱冷痛，兼患痰飲水腫。而現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也表明，茶水中含有一些物質(zhì)，會(huì)刺...

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