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  一、濃茶可促進(jìn)骨質(zhì)疏松。據(jù)流行病學(xué)家對(duì)4659名內(nèi)蒙古牧民的調(diào)查，因長(zhǎng)期喝濃茶，使骨質(zhì)疏松程度比不飲濃茶的漢民高17個(gè)百分點(diǎn)。究其原因主要是茶葉內(nèi)含有較多的咖啡因，而咖啡因能促使尿鈣排泄，導(dǎo)致負(fù)鈣平衡，造成骨鈣流失...

  茶與健康

• 冬天經(jīng)常喝綠茶對(duì)身體好嗎？

  冬天來(lái)臨，天氣漸漸變冷，喝茶可以幫助我們暖身，增強(qiáng)免疫力，還有很多其他的好處，在冬天適合喝茶養(yǎng)生，但對(duì)于喜歡喝綠茶的人，冬天經(jīng)常喝綠茶對(duì)身體好嗎？有什么禁忌要注意呢？冬天適合喝綠茶嗎冬天是可以喝綠茶的。...

  茶與健康

• 喝黑茶最宜減腹部脂肪

  飲茶不是一件純粹休閑的事情，關(guān)鍵看你喝什么樣的茶。一邊隨意聊天，一邊輕松地減肥，唔，是不是有點(diǎn)異想天開(kāi)？！最近在日本的一系列實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，有一些茶可有效防止肥胖。茶中含有大量的食物纖維，而食物纖維不能被消化，停留在腹...

  茶與健康

• 喝紅茶菌飲料有什么好處？

  1、提高人體免疫力，增強(qiáng)自身抵抗力;調(diào)節(jié)血脂，調(diào)節(jié)血 糖;促進(jìn)雙歧桿菌生長(zhǎng)，減少腸道腐敗物質(zhì)和致癌物質(zhì);增加T-淋巴細(xì)胞和B-淋巴細(xì)胞的數(shù)量，提高機(jī)體的防御能力。2、咖啡因：提高大腦活力，消除疲勞，振作精神。3、紅茶菌中含有...

  茶與健康

• 茶煙致癌，一支茶煙與煙的危害對(duì)比

  茶煙可以直接點(diǎn)火燃吸，也可以用傳統(tǒng)方式?jīng)_泡飲用，這種異形茶葉或香煙，到底有身體有沒(méi)有害呢，茶煙致癌究竟是不是真的？下面介紹一支茶煙與煙的危害對(duì)比，茶煙是否會(huì)致癌大家一看便知。 茶煙不含尼古丁 不管是吸茶煙還是...

  茶與健康

• 決明子傷肝最大，喝決明子茶有害處嗎？

  最近網(wǎng)上有說(shuō)法是決明子傷肝最大，其實(shí)這有些嚇唬人了。決明子是不會(huì)傷肝的，反而可以保護(hù)肝臟，并且還有降壓降脂、清肝明目的作用，和菊花、枸杞子一起搭配著喝，也可以潤(rùn)腸、通便、減肥、去濕氣和降血脂，多少還有補(bǔ)腎的功效...

  茶與健康

• 六堡茶養(yǎng)胃的秘密

  傳統(tǒng)中醫(yī)中藥理論將日常食材以涼、寒、溫、熱分類(lèi)其屬性，將前人經(jīng)驗(yàn)累積總結(jié)。這些經(jīng)驗(yàn)也被國(guó)人在日常實(shí)踐所證實(shí)，用于指導(dǎo)日常飲食搭配，是有其內(nèi)在博大精深道理的。六堡茶其“味甘性平”的特點(diǎn)，在眾多保...

  茶與健康

• 喝茶喝醉的原因

  所謂茶醉，是指飲茶過(guò)濃或過(guò)量所引起的心悸、全身發(fā)抖、頭暈、四肢無(wú)力、胃不舒服、想吐及饑餓現(xiàn)象。尤其是空腹飲濃茶或平時(shí)少飲茶的人忽然喝了濃茶、或身體比較削弱的人喝濃茶，都很容易茶醉。飲茶所以會(huì)發(fā)生茶醉現(xiàn)象...

  茶與健康

• 冬天，胃不好喝六堡茶

  冬天到了，氣溫驟降，寒邪襲人，人體生理功能減退，肌體生理活動(dòng)處于抑制狀態(tài)，陽(yáng)氣漸弱，人體抵抗力會(huì)下降等。受到寒氣的侵襲，容易引起胃不適，胃有毛病的人不妨喝點(diǎn)六堡茶。一、六堡茶暖胃冬天是一年中最寒冷之季...

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• 菊花枸杞茶胃寒不要喝

  菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有養(yǎng)陰補(bǔ)血、疏風(fēng)清熱、解毒明目的功效，尤其適合長(zhǎng)坐在電腦面前的白領(lǐng)及成年學(xué)生。但菊花性涼，所以胃寒的人、月經(jīng)期的女性及孕婦、體虛腹瀉的人和18歲以下的少年兒童別喝。最佳喝法：五六朵...

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