花茶搭配,健康喝出好肌膚！
加班熬夜，飲食不規(guī)律的我就特別容易爆痘痘，滿臉痘真的很抓狂。中藥醫(yī)師推薦了幾款花茶給我搭配著喝，效果還不錯。
01.玫瑰花+檸檬片
玫瑰花，檸檬一起泡水喝可以緩解壓力煩躁過度引起的痘痘，還有抗拒消炎的作用。
02.枸杞+山藥+紅棗
月經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)引起的痘痘可以喝這個解決。枸杞山藥紅棗洗凈放入養(yǎng)生壺煮20分鐘即可。喜歡甜的，可以加兩塊紅糖。
03.玫瑰花+金銀花+菊花茶
常喝這個花茶可以排出體內(nèi)毒素，能夠有效去除臉部痘痘。
04.玫瑰花+茉莉花+蜂蜜
功效：玫瑰花和茉莉花有淡化臉部黑色素的作用，蜂蜜有美白養(yǎng)顏的效果，長期飲用不但可以去除痘印，還可以消滅臉部斑點。
05.玫瑰花+檸檬片+馬鞭草
功效：專治腸胃不好，便秘，毒素堆積引起的痤瘡粉刺痘痘。
06.燈芯+金銀花+麥冬
燈芯麥冬有安神助眠功效，金銀花有降火的作用，一起泡茶喝可以解決加班熬夜，失眠引起的痘痘。
本文標題：花茶搭配,健康喝出好肌膚！ - 茶與健康_喝茶的好處_茶葉的功效與作用
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