茉莉泡水禁忌，喝茉莉茶葉有什么禁忌
茉莉泡水口感清香，沁人肺腑，常喝精神安定、心情舒暢。但是茉莉茶葉也并非任何人都適合喝的，茉莉泡水喝有一些禁忌需要注意。
一、禁忌人群
1、便秘患者
茉莉茶葉中含有較多的多酚類物質(zhì)，這種物質(zhì)會(huì)對(duì)腸胃黏膜起到收斂作用，便秘患者喝的話反而容易導(dǎo)致便秘加重。
2、發(fā)燒患者
人體在吸收了茉莉茶葉中的茶堿成分后，身體溫度會(huì)有所升高，所以發(fā)燒發(fā)熱患者喝了不利于降溫。
3、缺鐵性貧血
有缺鐵性貧血的人需要補(bǔ)充鐵元素，但茉莉茶葉中的鞣酸成分會(huì)使鐵元素沉淀，阻礙人體對(duì)其吸收。
4、神經(jīng)衰弱者
盡管茉莉花茶富含咖啡堿成分能提神醒腦，但神經(jīng)衰弱人群飲用后容易使神經(jīng)系統(tǒng)受刺激，從而產(chǎn)生不好的影響。
二、時(shí)間禁忌
1、空腹
在空腹情況下，飲用茉莉茶葉比較傷身體，茶葉里面的鞣酸、揮發(fā)油等物質(zhì)成分會(huì)刺激胃酸分泌，促進(jìn)腸胃更快速排空，所以容易引起腸胃消化問題，嚴(yán)重者會(huì)引發(fā)頭痛等茶醉現(xiàn)象。
2、睡前
當(dāng)睡眠狀況不佳或失眠人群在晚上用茉莉泡水喝，茶水中的咖啡因、咖啡堿等成分會(huì)刺激大腦皮質(zhì)興奮，進(jìn)而導(dǎo)致失眠加重。
三、注意事項(xiàng)
茉莉花茶雖好，但飲用也要注意用量。過量飲用可能會(huì)影響人體的內(nèi)分泌，女性大量飲用或常喝濃茶容易造成月經(jīng)不調(diào)。一般來說，茉莉茶每餐飯后喝一杯就夠，每杯投茶不宜超過5克。
本文標(biāo)題：茉莉泡水禁忌，喝茉莉茶葉有什么禁忌 - 花茶_沱茶_水果茶_速溶茶_保健茶_茶飲料
本文地址：http://www.car-candy.com/fenlei/zaijiagongcha/1429.html
相關(guān)文章
-
五種養(yǎng)生花茶的搭配與功效
花茶有很多的種類，不同種類的搭配可以發(fā)揮不同功效與作用，很多朋友喜歡喝花茶，幾種不同的花茶的搭配方式就可以起到養(yǎng)生的效果，下面我們就來介紹五種養(yǎng)生花茶的搭配與功效。1，養(yǎng)生花茶的搭配：桂花茶，配方很簡(jiǎn)單，就是桂花加上茶葉，...
再加工茶 -
經(jīng)常菊花泡水好嗎，喝菊花茶有什么好處？
在日常生活中，菊花茶這種十分健康的保健養(yǎng)生花茶，早已成為現(xiàn)代人離不開的飲品。許多人都了解經(jīng)常喝菊花茶有清熱下火的好處，但是菊花茶對(duì)人體的優(yōu)點(diǎn)還不光僅此而已。那么，經(jīng)常菊花泡水好嗎，喝菊花茶有什么好處？ 1、清熱...
再加工茶 -
再加工茶知識(shí) 之 花茶的制作
花茶屬于再加工茶類，是根據(jù)茶葉和香花具有的吸香和吐香的特性，將茶葉和香花進(jìn)行窨制，使茶葉充分吸收花香而制成的一種特殊茶類，又稱窨花茶、熏花茶或香片，主要產(chǎn)區(qū)有廣西、福建、廣東、四川、云南、重慶等...
再加工茶 -
苦蕎茶的功效與作用有哪些？
苦蕎茶深受大家的喜歡，因?yàn)榭嗍w茶中含有很多營(yíng)養(yǎng)成分，常喝對(duì)人體有很多的好處，如其他茶一樣，很多朋友對(duì)苦蕎茶的功效與作用有哪些感興趣，下面我們就來介紹下。苦蕎茶的功效與作用包括以下幾種：1，苦蕎茶的功效與作用之一就是減肥，苦...
再加工茶 -
怎么喝荷葉茶才減肥？配方有哪些
荷葉茶是一種純天然的植物茶，具有很多的功效，如排毒顏顏，清理腸道，減肥等作用，尤其以減肥作為最受大家關(guān)注，堅(jiān)持喝荷葉茶具有減脂，減肥等作用，而且無副作用，但是什么都有方法，下面我們來看看怎么喝荷葉茶才減肥？配方有哪些。怎么...
再加工茶
