常喝花茶可以達到強身健體、美容養(yǎng)顏的效果，但各類花茶都有自己的功效，如果沒有分清自己的體質(zhì)就隨便將不同花茶進行配伍，后果可能很嚴重。那么，花茶的搭配禁忌有哪些呢？

1、涼性：菊花、金銀花、木棉花、槐花、木槿花、百合花、薔薇花、山茶花、山丹花、啤酒花、萬壽菊、綠茶等。

2、平性：合歡花、玉米須、芙蓉花、薰衣草、千日紅、綠萼梅、桃花、荷葉、甘草、酸棗仁、靈芝、玉竹、石南葉等。

3、寒性：金銀花、金蓮花、菊花、槐花、玉蝴蝶、人參葉、凌霄花、番瀉葉、苦丁、絞股藍、梔子花、石斛、白茅根等。

4、溫性：茉莉花、玫瑰花、月季花、藏紅花、桂花、白蘭花、辛夷花、金盞花、迷迭香、百里香、蓮花、紫藤花、雪蓮花、紅茶等。

各類花茶都有其相應(yīng)的性、味、功效，如果使用得當(dāng)，花茶的確有一定的保健療效，但飲用不當(dāng)反而會造成身體不適，譬如：

1、茉莉花性溫，具有理氣止痛，辟穢開郁的功效，但脾胃濕熱者不宜常用。

2、杜仲味甘、微辛、性平。以補肝腎、強筋骨、降血壓、安胎的功用而廣為人知。陰虛火旺者慎服。

3、菊花性微寒，具有疏散風(fēng)熱、清熱解毒、清肝明目的功效，但脾胃虛寒、大便稀溏的人就不宜飲用。

4、杭白菊性微寒，味甘苦。利于疏散風(fēng)熱、平肝明目、清熱解毒。菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒病者、容易腹瀉者不要喝。

5、玉蝴蝶味苦、性寒。清肺熱、利咽喉，對咽喉腫痛、聲音嘶啞效果顯著，還可美白肌膚、促進新陳代謝。玉蝴蝶性寒，脾胃虛寒者不宜飲用。

6、桂花性溫，具有化痰生津，有暖胃、平肝、益腎、散寒的功效。但胃脘灼熱疼痛，口干，小便色黃，大便粘膩等癥狀的脾胃濕熱的人不適合飲用。

7、紅巧梅味甘、性寒。消火祛斑、養(yǎng)顏調(diào)經(jīng)、清肝散結(jié)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、護膚消斑、促進新陳代謝。常飲能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。脾胃虛寒、腹瀉者不宜多飲。

8、玫瑰花性溫，具有活血調(diào)經(jīng)（對月經(jīng)不調(diào)）、疏肝理氣（對情緒有鎮(zhèn)定、安撫）的功效，但口干、腹瀉、疲倦、虛弱者不宜飲用，孕婦更應(yīng)避免服用。

9、益母草有活血祛瘀、清熱解毒之功效，對月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉、腹痛的女性較為適用，而陰虛血少者就應(yīng)忌服，因為益母草的活血作用會導(dǎo)致血虛而傷陰。

10、金銀花性寒，具有疏風(fēng)散熱（適宜風(fēng)熱感冒、發(fā)熱、咽喉疼痛的患者）、清熱解毒（對痢疾有輔助治療的作用）、消腫止痛的功效，但脾胃虛弱者不宜常用。

11、蓮子心、菊花、薄荷葉、苦丁、玉蝴蝶等都屬于較寒涼的花草，當(dāng)有肺熱實證、咽喉疼痛等熱性癥狀時可以泡飲，但當(dāng)癥狀改善后就需少喝或停用。脾胃虛寒者禁服蓮子心。

12、有些女性健康專家建議，多喝點玫瑰花茶、益母草茶等。玫瑰花的確具有行氣解郁、和血、止痛、舒緩情緒的功效，對女性非常適宜，但氣虛較重的女性還是應(yīng)慎用、少喝，以防加重氣虛癥狀。

13、很多女性喜歡隨手泡幾片檸檬制成檸檬水，以此補充維生素C，讓皮膚變得更白皙。檸檬水富含維生素C，具有抗菌、提高免疫力的作用，但由于偏酸，不能空腹喝。喝多了還會損傷胃黏膜，對牙齒也不好。

14、枸杞味甘，性平，能滋補肝腎、益精明目、養(yǎng)血、增強免疫力。枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用。由于枸杞溫?zé)嵘眢w效果明顯，所以正在患感冒發(fā)燒、炎癥、腹瀉的人最好別飲枸杞茶。

15、女性都希望不戴美瞳也能擁有一雙明亮美麗的眼睛，而決明子就有明目功效。此外，它還有調(diào)節(jié)免疫、抑菌、抗癌、降血壓、調(diào)節(jié)血脂及通便等作用，看起來是非常理想的飲品，但脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低血壓的人群就不適用。

16、薄荷葉味辛，性涼。具有疏風(fēng)散熱、清頭目、利咽喉、透疹、解郁的功效。孕婦、哺乳期女性不宜過量飲用薄荷葉泡的茶。薄荷芳香辛散，肺虛咳嗽、陰虛發(fā)熱多汗的患者也應(yīng)慎用。因為其具有醒腦、興奮的效果，晩上不宜飲用過多，以免造成睡眠困擾。

1、減肥族

辛夷花：排毒養(yǎng)顏，消暑止咳，降壓減肥。

玉蝴蝶：清肺熱，利咽喉，美白肌膚，降壓減肥，促進機體新陳代謝。

茉莉花：可改善昏睡及焦慮現(xiàn)象，對慢性胃病、經(jīng)期失調(diào)也有功效。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果。

馬鞭草：有強化肝臟代謝的功能，并具有松弛神經(jīng)、幫助消化的功效，可治偏頭疼，還有瘦身的功用。注意孕婦避免使用。

2、老年人

熏衣草：有助于鎮(zhèn)靜神經(jīng)、幫助睡眠。

素馨花：生津益氣，養(yǎng)肝明目，滋陰補腎，排毒養(yǎng)顏，健胃消積，安神補腦。

百合花：富含蛋白質(zhì)、淀粉、糖、磷、鐵及多種微量元素，有安心、益智、潤肺止咳之功效。

3、胃虛族

金蓮花：具有清熱解毒，養(yǎng)肝明目，提神健胃等功效。

桂花茶：對于口臭、視覺不明、蕁麻疹、十二指腸潰瘍、胃寒胃疼有預(yù)防和治療作用。

金盞花：具有止疼、促進傷口愈合的功效，有助于治療胃痛、胃潰瘍，但孕婦不宜飲用。

薄荷葉：有助于開胃，促進消化，可緩和胃痛及頭痛，并促進新陳代謝，消除口臭，解酒醒酒，消胃脹氣。

4、電腦族

菊花茶：具有解毒、清熱及改善眼睛疼痛的功效。

金蓮花：具有清熱解毒，養(yǎng)肝明目，提神健胃等功效。

甘草綠茶：幫助抵抗輻射的損傷，有效的清除身體內(nèi)的毒素。

素馨花：生津益氣，養(yǎng)肝明目，滋陰補腎，排毒養(yǎng)顏，健胃消積，安神補腦。

勿忘我：清熱解毒，清心明目，滋陰除煩，生津潤喉，健胃消積。對治療頭疼、牙痛都有明顯療效。

甘菊茶：具有幫助睡眠、潤澤肌膚的功效，也可改善女性經(jīng)前不適?？上鞣N不適引起的身體酸疼，退肝火，消除眼睛疲勞。