烏龍茶的減肥原理
烏龍茶是中國茶的代表，是一種半發(fā)酵的茶，透明的琥珀色茶汁是其特色。但其實烏龍茶只是總稱，還可以細(xì)分出許多不同類別的茶。例如：鐵觀音、佛手，以及適合配海鮮類食物的鐵觀音等等，種類多樣，可以任君挑選。
烏龍茶由宋代貢茶龍團(tuán)、鳳餅演變而來，創(chuàng)制于1725年(清雍正年間)前后。品嘗后齒頰留香，回味甘鮮。烏龍茶的藥理作用，突出表現(xiàn)在分解脂肪、減肥健美等方面。烏龍茶之所以流行，完全是因為它溶解脂肪的減肥效果，這種說法也確實有科學(xué)的根據(jù)。
烏龍茶能減肥是因為茶葉中的主成分――單寧酸，與脂肪的代謝有密切的關(guān)系。而且實驗結(jié)果也證實，烏龍茶的確可以降低血液中的膽固醇含量，實在是不可多得的減肥茶。
實驗證明，每天喝一公升烏龍茶，有抑制膽固醇上升的效果。雖然飲用量應(yīng)該依各人身體的狀況決定，但是當(dāng)食物太油膩時，最好也能夠搭配烏龍茶，不但有飽腹感，還可以去除油膩。
茶與健康 茶文化與茶健康 茶葉的功效與作用 喝茶的好處 喝茶減肥
本文標(biāo)題：烏龍茶的減肥原理 - 茶與健康_喝茶的好處_茶葉的功效與作用
本文地址：http://www.car-candy.com/chajiankang/12712.html
相關(guān)文章
-
花草茶有助于潤燥去火
百合花：百合花要是從植物科屬來講是百合科植物的花朵，干燥的花朵，這個花的主要特點就是含維生素比較多，多種維生素比較齊全，包括一些礦物質(zhì)，從中醫(yī)來講，它的藥性是偏涼的，有止咳化痰的作用，藥性也比較平緩，所以說夏天喝一些百...
茶與健康 -
放了4年的安吉白茶能喝嗎？安吉白茶如何保存更久
喝茶不僅是一種生活閑趣，你懂茶，茶自然也會懂你。想交流更多茶文化、茶品鑒、選購！安吉白茶口感清淡，富含茶氨酸，有利于提高人體的抵抗力，對提高記憶、降血壓、降脂減肥、養(yǎng)腎護(hù)肝等都有明顯的功效和作用，因...
茶與健康 -
經(jīng)期適合喝什么茶，女人在來月經(jīng)期可以喝什么茶
經(jīng)期忌飲茶是許多女性朋友都知道的，但也不是所有茶都不能喝，女人來月經(jīng)期適合喝什么茶？下面四種茶在月經(jīng)期間可以飲用。 1、紅糖姜茶 紅糖、金絲棗、姜片適量。將紅糖、金絲棗、姜片和適量清水放入燉煮的容器中，蓋上...
茶與健康 -
夏季，喝什么養(yǎng)生茶？
中國是茶的故鄉(xiāng)，茶不僅是日常飲品，其醫(yī)療保健作用也引人注目。中醫(yī)對茶葉的食療功用歷來有很高的評價，相傳幾千年前我國就用茶來治病，古人云：“茶為萬病之藥?！边@說明古人很早就認(rèn)識到茶具有藥用的功效。...
茶與健康 -
茶與養(yǎng)生
《神農(nóng)本草經(jīng)》記載，神農(nóng)嘗百草，日遇七十毒，得茶而解。荼就是茶的古字（英文 tea 讀音來自荼）。茶最早的功用就是藥用。唐大中三年(850年)有一位和尚130歲，宣宗皇帝問他服什么藥才能如此長壽？和尚答道：“我向來不知藥性，平生...
茶與健康 -
茶葉最佳的沖泡次數(shù)是幾次
茶葉沖泡時當(dāng)然茶葉的耐泡程度與茶葉嫩度固然有關(guān)，但更重要的是決定于加工后茶葉的完整性。如果加工越細(xì)碎的，越容易使茶汁沖泡出來，如果是越粗老完整的茶葉，茶汁沖泡出來的速度越慢。不過茶葉都有一個共同的特點就是，無...
茶與健康 -
黑茶的功效與作用有哪些？
黑茶是我國六大茶系之一，因為黑茶口感好，長期飲用功效和作用多，因此深受大家的喜歡，和其他茶一樣，作為一天天然的植物飲料，對人體是有很多好處的，下面我們就重點來介紹下黑茶的功效與作用有哪些？總結(jié)來說黑茶的功效與作用有以...
茶與健康 -
你聽說了嗎？福鼎白茶是糖尿病的克星！
⒈冬天，是適合喝白茶的季節(jié)。寒冷的初冬，待在筆者家的茶園山腳下，悠悠的喝上一杯溫?zé)岬陌撞?，別提多舒服。尤其是晌午時分，支一張桌子，拉上電源，煮上一壺老茶，美極了?；蛘?，泡一杯春白茶，也很不錯。此時的喝春白...
茶與健康
