相關(guān)文章

• 適合上班族喝的3種花茶，養(yǎng)顏又養(yǎng)生

  上班族每天都面對(duì)著各種工作壓力，壓力大就算了，每天還得面對(duì)電腦的輻射，感覺臉和眼睛都要被傷害透了。長(zhǎng)時(shí)間地面對(duì)電腦，有沒有感覺肌膚要被榨干了？毛孔粗大、皮膚暗黃沒有光澤，真的扎心了。怎樣才能解決肌...

  茶與健康

• 禁忌睡前飲茶

  忌睡前飲茶：睡前2小時(shí)內(nèi)最好不要飲茶，飲茶會(huì)使精神興奮，影響睡眠，甚至失眠，尤其是新采的綠茶，飲用后，神經(jīng)極易興奮，造成失忌飲隔夜茶，飲茶以泡現(xiàn)飲為好，茶水放久了，不僅會(huì)失去維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，而且易發(fā)餿變質(zhì)，飲了易生病。 茶...

  茶與健康

• 立秋后脾胃虛寒者可飲陳年安化黑茶

  立秋后，人們常會(huì)覺得口干舌燥、老想喝水，有的還會(huì)出現(xiàn)上火癥狀。不少居民可能喝金銀花、菊花敗火，不過，它們性質(zhì)偏寒涼，脾胃虛寒者(一吃涼東西就胃疼)和陽(yáng)虛體質(zhì)者(平時(shí)怕冷)都不宜飲用。那脾胃虛寒者應(yīng)該喝什么呢？立秋后...

  茶與健康

• 怎樣喝茶健康科學(xué)

  綠茶因?yàn)楹写罅康木S生素C、維生素A、β胡蘿卜素及兒茶素，這些都是抗癌的精華成份，所以適量喝些綠茶，對(duì)身體有不少益處！要特別注意的是，綠茶在沖泡時(shí)含有許多傷胃（如咖啡因、茶堿、利尿劑等）的成份在里頭，胃不好的人不要喝...

  茶與健康

• 葛根茶有哪些功效

  葛根具有改善腦部血液循環(huán)之效，對(duì)因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰酸腿痛等癥狀有較好的緩解功效。經(jīng)常飲用葛根茶對(duì)治療高血壓具有明顯的療效，其制作方法為將葛根洗凈切成薄片，每天30克，加水煮沸后當(dāng)茶飲用。1998年...

  茶與健康

• 飲茶禁忌 飯后喝茶

  很多人都愛在飯后喝上一杯茶，以此來加強(qiáng)消化食物，達(dá)到減肥的效果。但是飯后喝茶正確的方法是餐后一小時(shí)再喝茶。這是因?yàn)椴枞~中含有大量鞣酸，可以與食物中的鐵元素發(fā)生反應(yīng)，生成難以溶解的物質(zhì)，長(zhǎng)期這樣喝茶，造成的后果是...

  茶與健康
• 

  八款誘人養(yǎng)生茶食

  抹茶椰奶涼糕材料：(1)綠豆粉30克，淀粉10克，澄粉10可，冷水120克(2)椰漿120克，鮮奶230克，砂糖80克(3)抹叉粉2大勺，冷水460克，砂糖80克，綠豆芬30克，淀粉10克，澄粉10克步驟：1，材料(1)先混合均勻，再家材料2拌勻，置爐上邊煮邊攪拌，等到沸騰...

  茶與健康

• 空腹喝茶真的很不好

  空腹喝茶容易出現(xiàn)“茶醉”導(dǎo)致心慌、頭昏、手腳無力，而且會(huì)刺激胃腸粘膜，腸胃不好的人空腹喝茶可能加重病癥。 喝茶對(duì)身體有很多益處，里面的主要成分茶多酚有抗氧化、降血脂、降少體脂形成的作用，茶色素可以緩解衰老，茶...

  茶與健康

• 綠茶養(yǎng)生

  綠茶，指的是加工制作過程中沒有發(fā)酵工序，只是將嫩葉采摘后經(jīng)過高溫殺青，然后經(jīng)過揉捻、干燥等工序制成的干茶。其茶湯青翠碧綠，氣味絕佳，對(duì)防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎、甚至降脂減肥等均有特殊效果，為...

  茶與健康

• 喝杯槐菊茶清肝瀉火

  槐花不僅具有觀賞性，而且有較好的藥用價(jià)值?，F(xiàn)代藥理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，它不但有輕度的抗炎和抗病毒作用，能輔助降低血管通透性，增加血管彈性，降低血壓，還具有輕度的祛痰、止咳等多種輔助治療作用。中醫(yī)認(rèn)為，槐花具有涼血止血，清肝...

  茶與健康