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  推薦茶品：正山小種，祁門紅茶。紅茶是全發(fā)酵茶，茶多酚含量少，經(jīng)過“熟化”刺激性較弱，較為平緩溫和，適合飲用。尤其對脾胃虛弱的人來說，喝紅茶時加點(diǎn)奶，可以起到一定的溫胃作用。因?yàn)楹芏嗳硕紝t茶味苦、色重的口感不習(xí)慣。...

  茶與健康
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  茶葉具有什么功效，茶葉的功效與作用大全

  豐餐盛宴之后飲一杯淡茶，可防止油膩積滯，改善胃腸功能，促進(jìn)消化。同時還能吸附對人體健康有害的物質(zhì)，預(yù)防消化系統(tǒng)疾病的發(fā)生。茶葉中的芳香物質(zhì)也有消除口中異味，給人以興奮和愉快的感覺，提高胃液分泌量，促進(jìn)蛋白質(zhì)、脂肪...

  茶與健康

• 涼茶不是人人都能喝

  因?yàn)闆霾枥锖写罅亢疀鲋胁菟?，既然有“藥”，就會有一定的禁忌癥，因此不適合所有人飲用。陽虛的人：這些人多為常坐辦公室的白領(lǐng)，癥狀可見怕冷、四肢發(fā)涼、面色蒼白、大便稀、小便清長等現(xiàn)象，這些人再喝涼茶就等于“雪上加...

  茶與健康

• 腎結(jié)石、便秘患者不宜喝濃茶

  腎結(jié)石、便秘患者。由于茶葉中含有促進(jìn)結(jié)石形成的鞣酸，對預(yù)防腎結(jié)石和控制腎結(jié)石病情非常不利，所以腎結(jié)石病人不要喝濃茶。此外，濃茶里面含有的鞣酸，有降低腸黏膜分泌黏液的作用，使腸液分泌減少，不能潤滑腸道。糞便在腸道...

  茶與健康

• 老人不宜飲生茶

  所謂生茶是指殺青后不經(jīng)揉捻而直接烘干的烘青綠茶。這種茶的外形自然綠翠，內(nèi)含成分與鮮葉所含的化合物基本相同，低沸點(diǎn)的醛醇化合物轉(zhuǎn)化與揮發(fā)不多，香味帶嚴(yán)重的生青氣。老年人飲了這種綠茶，對胃粘膜的刺激性很強(qiáng)，飲后易...

  茶與健康

• 進(jìn)餐時不大量飲茶

  進(jìn)餐前或進(jìn)餐中少量飲茶并無大礙，但若大量飲茶或飲用過濃的茶，會影響很多常量元素（如鈣等）和微量元素（如鐵、鋅等）的吸收。應(yīng)特別注意的是，在喝牛奶或其他奶類制品時不要同時飲茶。茶葉中的茶堿和丹寧酸會和奶類制品中的鈣...

  茶與健康

• 玫瑰蜂蜜茶排毒養(yǎng)顏

  玫瑰蜂蜜茶材料：玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水550ml做法：1、首先將水倒入鍋中煮沸，而后放入紅茶包，沖泡約6分鐘；2、其次將玫瑰分朵放入紅茶液內(nèi)拌一拌，繼續(xù)用小火煮沸；3、最后倒入蜂蜜后關(guān)火并加...

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• 六款自制茶飲料護(hù)肝潤腸止咳

  民以食為天，吃吃喝喝向來就是我們生活中的頭等大事，所以值得我們分外花心思去思索和實(shí)踐。杏茶飲料：將杏干、茶葉同泡即成杏茶飲料。常飲可止咳、平喘、祛痰、潤腸、通便。棗茶飲料：紅棗與茶同泡成棗茶飲料。常飲有明顯...

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• 湖南安化黑茶不得不說的保健功效

  湖南黑茶是一種天然富硒茶，是由許多專家通過研究來指出的。那么你可能會問，富硒茶，對人體有什么好處呢。現(xiàn)在來給大家簡單的介紹下：富含硒類物質(zhì)，全面保護(hù)紅細(xì)胞及血紅蛋白。硒類物質(zhì)能激發(fā)免疫及抗體產(chǎn)生...

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• 常喝六堡茶清除你的血液垃圾！

  血管為什么會堵？舉個例子，就像家中的自來水管，用的時間長了，管道內(nèi)壁就要結(jié)垢、生銹，逐漸導(dǎo)致管道受阻而無法供水，血管也是一樣。血液中的“水垢”是指膽固醇、甘油三酯等，它們在血管壁上越積越多，形成如同黃...

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