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  夏日的飲茶選擇——苦丁茶

  苦丁茶從嚴(yán)格意義上來說，算不得是茶葉，而是一種涼性藥物?？喽〔杞?jīng)加工成品后，茶清香有苦味、而后甘涼，具有清熱消暑、明目益智、生津止渴、利尿強(qiáng)心、潤喉止咳、降壓減肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脈等多種功效，素有“保健...

  茶與健康

• 熱燙茶少喝

  人的體質(zhì)有燥熱、虛寒之別，而茶葉經(jīng)過不同的制作工藝也有涼性及溫性之分，所以體質(zhì)各異，飲茶也有講究。燥熱體質(zhì)的人，應(yīng)喝涼性茶；虛寒體質(zhì)者，應(yīng)喝溫性茶。茶的濃淡往往在于水與茶的比例。濃淡要合適才好，從保健角度出發(fā)，宜淡...

  茶與健康

• 鐵觀音的抗動脈硬化作用

  1999年5月31日，在日本東京召開的第四次烏龍茶與健康研討會上，福建省中醫(yī)藥研究院陳玲副院長報(bào)告了他們曾以25名高血脂癥肥胖者為臨床觀察對象，探討飲用烏龍茶鐵觀音對抑制血中低密度脂蛋白的氧化及改善血中脂質(zhì)代謝的...

  茶與健康

• 女性飲用普洱茶須知

  普洱茶茶性溫和、不寒、不熱、不分四季、老少皆宜，具有優(yōu)良的保健功能。最近幾年，普洱茶更是深受廣大女性朋友的青睞。但是，女性在飲普洱的同時(shí)，需特別注意幾個(gè)不宜飲茶時(shí)期。女性飲用普洱茶須知1、生理期：在月經(jīng)期，經(jīng)血...

  茶與健康

• 女性喝白茶的危害，女性每天喝白茶的好處和壞處有什么？

  白茶是很好的飲品，女性喝白茶的危害是沒有的，對于女性朋友來說，平時(shí)多喝一些白茶不但可以美顏，具有改善肌膚的效果，還有助于減肥。同時(shí)，白茶還有防暑和治療牙痛的作用。但是，需要注意新白茶性寒，胃部不適的女性不宜多喝，嚴(yán)重...

  茶與健康

• 綠茶美容瘦身

  綠茶真的能瘦身，你信嗎？原因是綠茶中芳香族化合物能溶解脂肪、化濁去膩、防止脂肪積滯體內(nèi)，維生素B1、C和咖啡因能促進(jìn)胃液分泌，有助消化與消脂。綠茶還可以增加體液、營養(yǎng)和熱量的新陳代謝，強(qiáng)化微血管循環(huán)，減低脂肪的沉...

  茶與健康

• 孕婦上火能喝菊花茶嗎，哪些花茶孕婦不能喝？

  孕婦在懷胎十月的過程中，是有很多注意事項(xiàng)的，尤其在飲食方面一定要萬分的小心，稍有不慎就會對胎兒產(chǎn)生不好的影響。那么，孕婦能喝菊花茶嗎?孕婦上火能喝菊花茶嗎?哪些花茶孕婦不能喝?一起來看看吧。孕婦...

  茶與健康

• 喝茶三年腎沒了，茶喝多傷腎是真的嗎

  很多人每天會喝茶，有的人口味淡，偏愛喝淡茶，但有的人口味重，每天都在喝濃茶。但從健康方面來講，過濃的茶水中會含有較多的氟元素，攝入太多的話會增加腎臟的代謝負(fù)擔(dān)。那么茶喝多傷腎是真的嗎？喝茶三年腎沒了真的假的？ ...

  茶與健康

• 適合夏季消暑的四款花茶

  花茶也叫藥茶，是祖國醫(yī)學(xué)獨(dú)特的劑型之一，具有配制簡單、服用方便等特點(diǎn)。盛夏酷暑之際，藥茶備受百姓歡迎。推薦幾則可以自行配制的消暑藥茶1.菊花茶白菊花10克、綠茶適量，泡茶飲用，有疏風(fēng)清熱、明目醒腦的...

  茶與健康

• 用綠茶瘦身的五種熱門泡法

  綠茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內(nèi)，而維他命B1、C和咖啡因能促進(jìn)胃液分泌，有助消化與消脂。葉皂素也能為你的苗條加一把勁兒。此外，綠茶可增加體液、營養(yǎng)和熱量的新陳代謝，強(qiáng)化微...

  茶與健康