另类亚洲专区|先锋影音男人资源|免费的av网站在线观看|国产地址,最好看在线观看视频,欧美日韩午夜在线,国产又粗又硬又猛的毛片视频

養(yǎng)生茶有哪些,各種養(yǎng)生茶的配方和功效

閱讀 :

保健養(yǎng)生茶的種類繁多,和紅茶、綠茶、普洱茶等茶類的不同在于,養(yǎng)生茶以茶葉為主要原料,搭配花瓣、水果、藥材等具有強身健體功效的任何輔料沖泡而成,因此該茶的保健養(yǎng)生作用可謂集“百家之長”。春季喝花瓣茶,疏脈絡(luò),補陽氣。夏季喝花草茶,除煩惱,養(yǎng)腸胃。秋季喝水果茶,止咳痰,清瘀熱。冬季喝根莖茶,驅(qū)寒補陽。


女人養(yǎng)生茶配方


1、玫瑰花茶

先用開水將茶杯溫熱一遍,然后投玫瑰花6~9克,用85度左右開水沖泡大約半小時后,茶香飄逸,即可飲用。對于中青年女性來說,玫瑰花茶抗抑郁,養(yǎng)顏祛斑,緩解胃痛、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、乳房脹痛有著神奇的功效。根據(jù)個人口味,將玫瑰花與紅棗、菊花、蜂蜜或枸杞等搭配飲用,還能起到減肥、排毒等其它效果。


2、黃芪紅茶

 

將牛奶換成黃芪15克,先用清水將黃芪煮一刻鐘,然后加入紅茶一齊煮沸。黃芪紅茶適合身體虛弱的女性飲用,多喝可以補氣健胃,增強體質(zhì),此外還有抗衰老和降壓的作用。


3、牛奶紅茶

紅茶3克入鍋加水煮5分鐘,然后濾掉紅茶葉,再開始煮牛奶100克。當牛奶煮沸后,加入紅茶茶湯,以及2克食鹽,攪拌后即可飲用。女性每天早上喝一被牛奶紅茶,可以發(fā)揮出補充氣血的效果。


4、百合花茶

 

常飲百合花茶,在排毒、養(yǎng)顏、美容,以及靜心安神、緩解胃疼方面有著很好的功效。搭配百合花茶,取2朵干百合、10毫升蜂蜜。先用沸水浸泡干百合10分鐘左右,然后添加蜂蜜后即可飲用。


男人養(yǎng)生茶配方


1、枸杞菊花茶

枸杞菊花茶對久坐辦公室的男性來說非常養(yǎng)生,長期飲用可以有效改善腰酸、膝軟、眼昏、虛弱等問題,起到保護視力、滋腎、潤肺、補肝的功效。取枸杞10g、菊花3朵、冰糖適量,用開水沖泡即可,若用250毫升清水煮飲,滋味更佳。


2、荷楂菊花茶

荷楂菊花茶具有潤肺、消炎、清燥、祛濕氣、行淤血的效果,以4~6克蓮花、2~4克金銀花、10~13克菊花、15~18克山楂果搭配而成,飲用時將這些原料用500~600毫升的清水煮沸即可。


本文標題:養(yǎng)生茶有哪些,各種養(yǎng)生茶的配方和功效 - 茶與健康_喝茶的好處_茶葉的功效與作用
本文地址:http://www.car-candy.com/chajiankang/924.html

相關(guān)文章

  • 這六款茶容易引起胃不適

    一、菊花茶很多人喜歡喝菊花茶,中醫(yī)認為菊花味甘苦,性微寒,雖然菊花茶可以清熱解毒,用菊花泡茶,不宜長期連續(xù)飲用,一般一周1-2次為宜。尤其是體虛、脾虛、胃寒及腹泄者盡量少喝!多喝會引起胃及身體不適。二、綠茶綠茶具有...

    茶與健康
  • 適合夏季消暑的四款花茶

    花茶也叫藥茶,是祖國醫(yī)學獨特的劑型之一,具有配制簡單、服用方便等特點。盛夏酷暑之際,藥茶備受百姓歡迎。推薦幾則可以自行配制的消暑藥茶1.菊花茶白菊花10克、綠茶適量,泡茶飲用,有疏風清熱、明目醒腦的...

    茶與健康
  • 你知道綠茶不能和什么一起吃嗎?

    1.肉類,雞肝:綠茶不能和肉類以及雞肝一起吃,和肉類一起吃容易導致便秘,最好在吃肉后三小時再喝綠茶。有人會問吃完飯時喝綠茶不是一樣嗎?其實飯后也是要半小時以上喝茶才合理。綠茶和雞肝一起吃容易降低人...

    茶與健康
  • 安化黑茶防輻射作用的分子機制

    安化黑茶經(jīng)過較長時間的渥堆和后發(fā)酵過程,由于微生物的參與,形成了其特殊的藥理作用。Xiao等研究發(fā)現(xiàn),黑茶的有效成分主要有黑茶多糖、茶多酚、茶褐素和咖啡堿等。黑茶多糖是一類分子質(zhì)量較大的復雜多糖...

    茶與健康
  • 飯后飲茶影響身體健康
    飯后飲茶影響身體健康

    很多人習慣在飯后,馬上喝杯茶,認為這樣可以促進消化。實際上,這并不是個好習慣,它不僅會導致消化不良,還有可能增加患結(jié)石的風險,因此民間也有“飯后喝茶等于喝毒藥”的說法。那么,這到底是什么原因呢?飯后飲茶影響身...

    茶與健康
  • 經(jīng)常接觸射線者多喝茶有什么好處

    科學研究表明,茶葉中的茶多酚等成分都能增強人體的非特異性免疫功能,升高血液中的白細胞數(shù)量。因此,飲茶是一種理想而簡便的抗輻射損傷的方法,經(jīng)常接觸射線的工作者和病患者,接觸前后多飲些綠茶肯定是有益的??措娨?,雖然...

    茶與健康
  • 女人養(yǎng)生喝花茶!你喝對了嗎?

    女人多愛喝花茶,不僅有益健康,還可美容養(yǎng)顏,可是,女人喝茶的好處雖多,但也要選對喝對了才有效果!“女強人”喝菊花茶菊花有清熱解毒功效,對上火引起的嗓子疼痛、咽喉發(fā)炎、牙疼等有好處,工作忙碌、經(jīng)常上火的...

    茶與健康
  • 久坐辦公室,喝杯陳皮荷葉茶吧

    久坐辦公室的人,由于缺少運動,血液循環(huán)慢,腸胃流動慢,腹部容易有贅肉,體重容易變重,腸胃負擔也會偏重,可以飲用茶,達到降脂和減肥的作用。節(jié)日期間飲食頻繁,很多人有發(fā)胖的苦惱。每天飯后30分鐘(中,晚都可以),喝一次這款茶,連續(xù)一...

    茶與健康
  • 適合脾胃虛弱人群的五種花茶

    1.吃壞肚子:姜茶烏梅飲綠茶6克,生姜10克、烏梅肉30克切碎,放入保溫杯中,以沸水沖泡,蓋嚴蓋子,溫浸半小時,再加紅糖少量。稍放一會,趁熱一次喝下,每日3次。姜茶烏梅飲出自元代醫(yī)學家危亦林編撰的經(jīng)典醫(yī)籍《世醫(yī)...

    茶與健康
  • 男士經(jīng)常喝六堡茶有哪些好處?

    六堡茶的品質(zhì)特點條索長整尚緊,色澤黑褐光潤,湯色紅濃,明凈似琥珀色,香氣醇陳,滋味甘醇爽口,葉底呈銅褐色,并帶有松煙味和檳榔味。素有“紅、濃、陳、醇”四色而著稱,“紅”是湯色透澈,深紅明亮;“濃”是湯色紅...

    茶與健康
你可能感興趣