黃茶有哪些？黃茶的營(yíng)養(yǎng)功效和作用是什么？
黃茶有哪些黃茶的營(yíng)養(yǎng)功效和作用是什么?黃茶很多人只是聽(tīng)說(shuō)過(guò),對(duì)它了解卻不多,其實(shí)它也是中國(guó)茶葉家族的重要成員,黃茶是一種并不常見(jiàn)的茶葉,它多出產(chǎn)于中國(guó)的湖南岳陽(yáng),是當(dāng)?shù)刈钣忻牡胤教禺a(chǎn)。黃茶是中國(guó)茶葉家族的重要成員,它還可以分為多個(gè)不同的種類,不同種類的黃茶特點(diǎn)也各不相同,感興趣的小伙伴請(qǐng)隨我一起來(lái)看看，相信讀完今天這篇新聞對(duì)您也是大有收獲呢。
大家都知道喝茶好，茶葉里面富含的茶多酚可以幫助我們?nèi)梭w獲得很多的微量元素。而且茶在中國(guó)已經(jīng)盛行很久了。但是市面上的茶葉可是多種多樣的。所以我們?cè)趺床拍芰私膺@些茶葉的品類呢。要說(shuō)到黃茶是什么茶就要從中國(guó)的六大茶葉說(shuō)起。接下來(lái)我們就來(lái)看看黃茶的相關(guān)知識(shí)吧。
黃茶的功效
1、助消化
因?yàn)辄S茶的制作需要進(jìn)行悶，所以在這個(gè)階段可以產(chǎn)生對(duì)于人體脾胃十分有益的消化酶。而消化酶可以讓消化不良或者是食欲不振的人能夠很好的緩解這種病癥。
2、減脂肪
黃茶中含有一些微量元素，而這些微量元素能夠很好的透過(guò)人體的新新陳代謝從而吸收。而新陳代謝可以帶走多余的脂肪。所以黃有減脂排油的功效。
3、抗癌殺菌
黃茶中含有大量的茶多酚，能夠很好的防癌、抗癌、殺菌。所以經(jīng)常喝黃茶的人能降低癌癥的發(fā)生，特別是食道癌的發(fā)生。
黃茶的沖泡方法
1、熱飲黃茶
熱飲黃茶的方法很簡(jiǎn)單，只需要將少量的沸水加入杯中然后放入適量的黃茶。把蓋子蓋上至2-3分鐘。就可以直接的飲用了。這種沖泡的方法特別適合冬季寒冷的季節(jié)。
2、冷泡黃茶
冷泡黃茶就是現(xiàn)將70度左右的水倒入杯子中的一半位置。然后讓茶先浸泡5分鐘，然后在加入水到七八分滿就可以喝了。這個(gè)時(shí)候的茶葉會(huì)上下分離，并且還可以看到芽尖上有晶瑩的氣泡哦。冷泡黃茶試喝夏天炎熱，溫度高的季節(jié)。而且方便攜帶。
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