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• 秋季潤(rùn)燥喝花茶，選花須識(shí)花性味

  咽干喉痛、嘴唇干裂、皮膚緊繃……一夜秋風(fēng)讓不少人深陷“秋燥”重圍。小編提醒大家，此時(shí)可結(jié)合自身的體質(zhì)和秋燥癥狀選擇一款合適的花茶飲，以潤(rùn)肺去燥，養(yǎng)生防病。傳統(tǒng)的花茶，以菊花、茉莉花、桂花和玫瑰...

  茶與健康

• 茶真的能解酒嗎？教你真正的解酒方法

  很多人都認(rèn)為在醉酒后喝一杯濃茶會(huì)起到解酒醒腦的作用，孰不知，這種做法并不是在解酒，而是在傷身。李時(shí)珍的《本草綱目》中記載：酒后飲茶傷腎，腰腿墜重，膀胱冷痛，兼患痰飲水腫。而現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也表明，茶水中含有一些物質(zhì)，會(huì)刺...

  茶與健康

• 食物大多黑勝白：藏茶是獨(dú)特的“黑”飲品(上)

  日本營(yíng)養(yǎng)學(xué)家對(duì)一些成對(duì)“黑”“白”食材的營(yíng)養(yǎng)和功效分析比較后，得出結(jié)論：同種食物，黑色的普遍勝過(guò)白色。黑豆與大豆。大豆富含異黃酮、皂苷、卵磷脂等營(yíng)養(yǎng)成分，能抑制脂肪生成，令血液循環(huán)更通暢。黑豆不...

  茶與健康

• 一杯茶沖泡幾次?

  茶類不同耐泡程度不一，人們?nèi)粘Ｉ钪校Ｓ羞@樣的體會(huì)非常細(xì)嫩的高級(jí)茶并不耐泡，一般沖泡2次也就沒(méi)什么茶味了。普通紅綠茶?？蓻_泡3-4次。茶葉的耐泡程度與茶葉嫩度固然有關(guān)。但更重要的是決定于加工后茶葉的完整性。...

  茶與健康

• 喝烏龍茶能減肥嗎

  烏龍茶能減肥是因?yàn)椴枞~中的主成分――單寧酸，與脂肪的代謝有密切的關(guān)系。而且實(shí)驗(yàn)結(jié)果也證實(shí)，烏龍茶的確可以降低血液中的膽固醇含量，實(shí)在是不可多得的減肥茶。每天喝一公升烏龍茶，有抑制膽固醇上升的效果。雖然飲用量...

  茶與健康

• 如何健康飲茶？

  新茶未必好喝。不少人喜歡喝新茶，但事實(shí)上新茶未必好喝。因?yàn)樾虏璧牟柘闫鋵?shí)還沒(méi)有到最好的時(shí)候，茶中的一部分芳香物質(zhì)要經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的放置以后才品味得出來(lái)。不要在飯后立即喝茶。因?yàn)槭澄镌谶M(jìn)入胃中后，要經(jīng)過(guò)各種酶...

  茶與健康

• 茶葉的美容方法

  很多人把茶葉用于化妝品中，使茶葉中的美容成分直接被皮膚吸收。茶葉美容品有茶葉洗面奶、茶葉化妝水、茶葉面膜、茶葉增白霜、茶葉防曬露、茶葉洗發(fā)劑等，它們都利用了茶葉的美容效果，具有安全、刺激性小等的優(yōu)點(diǎn)。使用...

  茶與健康

• 肝臟病人忌飲茶

  肝臟病人忌飲茶：茶葉中的咖啡堿等物質(zhì)絕大部分經(jīng)肝臟代謝，若肝臟有病，飲茶過(guò)多超過(guò)肝臟代謝能力，就會(huì)有損于肝臟組織。 茶與健康 茶文化與茶健康 茶葉的功效與作用 喝茶的好處 喝茶減肥...

  茶與健康

• 鐵觀音的抗癌癥作用

  癌癥是當(dāng)今嚴(yán)重威脅人們健康的“不治之癥”。因此，近年來(lái)研究茶葉抗癌引起了人們的極大興趣和關(guān)注。數(shù)年前，曾有一篇報(bào)道稱，上海市民因飲茶使食道癌逐年減少，由此飲茶可以預(yù)防癌癥的發(fā)生這一事實(shí)在全世界引起很大反響。...

  茶與健康

• 喝什么茶可以降血糖

  隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，飲食條件越來(lái)越好，天上飛的，地上爬的，水里游的，應(yīng)有盡有，于是越來(lái)越多人開(kāi)始被糖尿病、高血糖等侵襲著生命健康。有時(shí)候看見(jiàn)別人都在吃好吃的，你再喜歡吃也不敢吃，可能動(dòng)不動(dòng)還得要吃藥，有的還要打針掛吊瓶。...

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