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  茶與健康
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  養(yǎng)生茶如何喝？喝什么？

  近年來，歐美國家十分推崇向我國學(xué)習(xí)喝茶，因為多項研究證實，喝茶有益健康，比如最新研究指出，每天喝3杯甘菊茶利于改善血糖水平。其實除了綠茶、紅茶、花茶，我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)還講究喝養(yǎng)生茶。養(yǎng)生茶如何喝？喝什么？ 三花茶飲法：三七花...

  茶與健康

• 秋冬時節(jié)，喝什么花茶既可以養(yǎng)生又健康？

  花茶源于南宋，用香料熏茶，在上等綠茶中加入龍腦香作為貢品；始于明朝，香料熏茶有恐影響茶之真味，于是改為以花薰茶，《本草綱目》一書中便有“茉莉可薰茶”的記載；成于清朝，咸豐年間，福州已有大規(guī)模商品茉莉花茶生產(chǎn)，運銷華北，深受北京人民的喜愛，“京味”指的就是福建茉莉花茶特有的韻味。...

  茶與健康

• 怎樣喝茶健康科學(xué)

  綠茶因為含有大量的維生素C、維生素A、β胡蘿卜素及兒茶素，這些都是抗癌的精華成份，所以適量喝些綠茶，對身體有不少益處！要特別注意的是，綠茶在沖泡時含有許多傷胃（如咖啡因、茶堿、利尿劑等）的成份在里頭，胃不好的人不要喝...

  茶與健康

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  安化黑茶防治高血壓功效，對很多體質(zhì)較胖的人而言，帶給他們的就是高血脂高血壓這些病況。肥胖和高血壓之間的關(guān)系，就像是我們的左右手一樣，誰也離不開誰?？梢哉f，高血壓是一個非常危險的癥狀。因為血壓過高...

  茶與健康

• 經(jīng)期女性不宜喝苦丁茶

  女性月經(jīng)期處于失血狀態(tài)，抵抗力降低，此時飲用偏涼性的苦丁茶，極易導(dǎo)致氣血受寒而凝滯、經(jīng)血排出不暢，引發(fā)痛經(jīng)，嚴(yán)重的甚至可造成月經(jīng)不調(diào)。 茶與健康 茶文化與茶健康 茶葉的功效與作用 喝茶的好處 喝茶減肥...

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• 冬季養(yǎng)生：揭秘適合女性喝的幾款養(yǎng)生花茶！

  冬季天氣寒冷，氣候干燥，人體生理功能減退，肌體生理活動處于抑制狀態(tài),。冬天女性可以選擇喝茶來御寒，那么女生朋友們在冬天適合喝什么茶養(yǎng)生呢？今天筆者給大家介紹幾款養(yǎng)生茶，讓你冬天喝了更滋補(bǔ)。黑糖紅棗...

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  隔夜茶：特別是變了味的茶，即使還嘗不出來變味，也多半滋生、繁殖了大量的細(xì)菌等。因為茶葉含有大量的蛋白質(zhì)，大部分不溶解于熱水，殘留在葉片中，水溫較高時，茶葉上的茶葉上的蛋白質(zhì)便會腐爛，放置一晚后，又會有一種酶菌生成，同時...

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• 喝茶可抑制腹部脂肪

  飲茶不是一件純粹休閑的事情，關(guān)鍵看你喝什么樣的茶。一邊隨意聊天，一邊輕松地減肥，唔，是不是有點異想天開？!最近在日本的一系列實驗結(jié)果表明，有一些茶可有效防止肥胖。茶中含有大量的食物纖維，而食物纖維不能被消化，停留在...

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