來姨媽喝茶會怎樣，生理期能喝茶嗎
女性平時喜歡喝茶是好事，對身體健康的好處很多，但是很多女人都有一個困擾，生理期能喝茶嗎？來姨媽喝茶會怎樣呢？
來大姨媽喝茶的后果
影響腸胃的蠕動，增加便秘的發(fā)生：由于女性生理變化，此時會分泌過多的黃體素，本身就有可能會出現便秘的癥狀，再加上茶葉中的鞣酸會影響腸胃蠕動，因此來大姨媽喝茶后就會加重排便的難度，甚至會出現便秘的情況，所以此時最好不要喝茶。
月經量減少，引發(fā)痛經：來姨媽喝茶可能會引發(fā)痛經，如果平時女性來月經就會有疼痛反應的話，大家就不要飲茶了，因為茶水會加重經期綜合征的癥狀，患者痛經反應也會更加明顯，還可能會影響月經量的正常。
不利于鐵的補充，加重貧血：女性來大姨媽之后，身體內的血液會流失，因此需要增加血紅蛋白的合成，此時就離不開鐵元素，而茶水中的鞣酸會影響鐵元素的吸收，導致血紅蛋白的減少，增加貧血的發(fā)生幾率。如果想要喝茶的話，建議選擇不含咖啡因和鞣酸的茶葉。
本文標題：來姨媽喝茶會怎樣，生理期能喝茶嗎 - 茶與健康_喝茶的好處_茶葉的功效與作用
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