簡單實(shí)用的花茶配方
玫瑰薄荷茶
材料：玫瑰4克薄荷4克菊花4克調(diào)味料：冰糖或蜂蜜適量
做法：
1.將所有材料放入杯中以沸水沖泡。
2.放入適量冰糖，5分鐘后即可飲用。
功效：有效去除身體熱氣，改善與緩解頭痛癥狀。
迷迭香茶
材料：迷迭香1茶匙調(diào)味料：冰糖或蜂蜜適量
做法：
1.將迷迭香取一茶匙放入茶壺中，以沸水沖泡5分鐘即可飲用。
2.加入適量冰糖調(diào)勻即可飲用。
功效：有效地幫助提神醒腦、增強(qiáng)記憶。
決明子枸杞茶
材料：枸杞12克決明子10克綠茶8克
做法：
1.將枸杞和決明子洗干凈后連同茶葉一同放入杯中。
2.沖入沸水，燜約10分鐘即可飲用。
功效：具有降低血脂、滋補(bǔ)腎臟的作用。
清肝明目：貢菊6朵、枸杞8粒、甘草3片；
利咽喉：胖大海2只、玉蝴蝶4片、甜葉菊3片；
美容茶：玫瑰花8朵、檸檬干1片、茉莉花8朵；
咳嗽：羅漢果1只、薄荷葉5片、玉蝴蝶4片；
護(hù)膚美顏：熏衣草4克、蘆薈3片、桂花3克；
高血壓；絞股蘭8克、三七花6朵、靈芝片4片；
祛斑：紅巧梅6朵、月見草8朵、熏衣草2克；
清涼解毒：金銀花8克、薄荷葉5片、金蓮花3條；
清熱下火：蓮子心4克、金蓮花3朵、甘草3片；
特香美容茶：桂花10克、茉莉花6克、鐵觀音10克；
減肥茶：苦丁茶3條、蘆薈3條、山楂干5粒；
失眠：月見草6朵、百合花3朵、蝴蝶花2克；
感冒茶：洋甘菊、三七茶、玉蝴蝶；
活血調(diào)經(jīng)：青山綠水、紅花、月見草；
去痘痘茶：月見草、茉莉花、紅巧梅。
本文標(biāo)題：簡單實(shí)用的花茶配方 - 花茶_沱茶_水果茶_速溶茶_保健茶_茶飲料
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